我校大学生心理健康教育中心于3月16日至20日在线上举办“共克时疫,你我同行”系列活动,以倡导学生分享快乐,发现自我,引导和帮助学生积极认识自我和他人,在疫情期间保持活力和心理健康。
3月16日,心理中心在微信公众平台组织云厨艺大赛,近400名学生上传分享了自己的庖厨作品和感悟,活动号召在烹饪的过程中尝试注意力的集中,体验自我成就感。3月17日,心理中心组织“苏医,我想对你说”分享活动,近千名学生踊跃参与,交换自己的感受和摄影作品,缓解了学生等待开学期间的焦虑。3月18日,心理中心组织“网课感受”主题分享教育活动,引导学生疫情期间养成独立自主的学习习惯。3月20日,心理中心在腾讯课堂开展《疫情期间常见心理困扰和应对》的讲座,近500名学生自愿参加了讲座,主讲人范芃老师围绕抗疫心理普查所反应出来的问题,从“亲子关系”“网课适应”“居家无聊”“亲密关系”“疑病焦虑”“体感障碍”“抑郁消极”和“睡眠障碍”8个方面,对学生的心理困扰进行梳理、解读和疏导,促进其身心和谐发展。
“共克时疫,你我同行”320心理健康周系列活动,对引导我校师生在特殊时期关注心理健康、塑造阳光心态具有积极的指导作用,为继续推进心理健康教育、促进校园和谐稳定打下了坚实基础。(大学生心理健康中心范芃供稿)

厨艺比赛学生作品

《疫情期间常见心理困扰和应对》专题讲座

“苏医,我想对你说”学生摄影作品
